건강칼럼 3 페이지 | 대전 가톨릭병원

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러닝족은 00 조심! 발바닥 통증 있을 땐? 안녕하세요.관절과 척추 건강의 동반자가톨릭병원입니다.“러닝 시작했는데 발바닥이 아파요.”“아침에 첫 발 디딜 때..

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작성일 Date 2026-04-13 조회 Hit 411

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연골 닳기 전 보존치료 더 늦기 전에 시작하기 안녕하세요.관절과 척추 건강의 동반자가톨릭병원입니다.“무릎이 아프긴 한데 아직 참을 만해요.”“연골이 닳기 전에..

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작성일 Date 2026-04-13 조회 Hit 66

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관절에 필요한 영양소 5가지 안녕하세요.관절과 척추 건강의 동반자가톨릭병원입니다.“요즘 무릎이 더 뻐근한데 영양 때문일까요?”“관절에 좋은 ..

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작성일 Date 2026-04-08 조회 Hit 354

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퇴행성관절염을 방치하면 어떻게 되나요? 안녕하세요.관절과 척추 건강의 동반자가톨릭병원입니다.“무릎이 아프긴 한데 참을 만해요.”“계단 내려갈 때만 불편..

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작성일 Date 2026-04-06 조회 Hit 116

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척추측만증 자가진단, 집에서 확인해도 괜찮을까요? 안녕하세요.관절과 척추 건강의 동반자가톨릭병원입니다.“어깨 높이가 다른 것 같아요.”“거울 보면 몸이 한쪽으로 ..

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작성일 Date 2026-04-03 조회 Hit 309

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거북목•일자목 증후군, 방치하면 위험할까요? 안녕하세요.관절과 척추 건강의 동반자가톨릭병원입니다.“목이 앞으로 나와 있는 것 같아요, 괜찮은 걸까요?”“컴퓨..

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작성일 Date 2026-04-03 조회 Hit 63

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헬스 초보가 가장 많이 다치는 부위 TOP3 안녕하세요.관절과 척추 건강의 동반자가톨릭병원입니다.“운동 시작했는데 무릎이 아파요.”“어깨가 뻐근한데 계속 운..

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작성일 Date 2026-03-31 조회 Hit 219

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운동 시작했는데 몸이 쑤신다면? 안녕하세요.관절과 척추 건강의 동반자가톨릭병원입니다.“운동 시작했는데 온몸이 쑤셔요, 괜찮은 건가요?”“근육통인..

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작성일 Date 2026-03-31 조회 Hit 292

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산책하다 발목 삐끗, 병원 가야 할까요? 안녕하세요.관절과 척추 건강의 동반자가톨릭병원입니다.“걷다가 발목을 살짝 삐끗했는데 계속 불편해요.”“크게 다친..

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작성일 Date 2026-03-30 조회 Hit 228

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등산 후 무릎통증이 시작된다면? 안녕하세요.관절과 척추 건강의 동반자가톨릭병원입니다.“등산 다녀온 뒤부터 무릎이 계속 아파요.”“내려올 때 무릎..

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작성일 Date 2026-03-30 조회 Hit 565

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참아도 될까요? 그냥 두면 위험한 통증 안녕하세요.관절과 척추 건강의 동반자가톨릭병원입니다.“이 정도 통증은 참아도 되는 건가요?”“며칠 지나면 괜찮아..

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작성일 Date 2026-03-30 조회 Hit 76

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운동 후 무릎 통증 반월상연골판 손상일 경우? 안녕하세요.관절과 척추 건강의 동반자가톨릭병원입니다.“운동하고 나서 무릎이 계속 아픈데 괜찮은 걸까요?”“계단 ..

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작성일 Date 2026-03-26 조회 Hit 197

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스트레칭하다 어깨에서 ‘뚝’? 의심해 볼 수 있는 증상은? 안녕하세요.관절과 척추 건강의 동반자가톨릭병원입니다.“스트레칭하다가 어깨에서 ‘뚝’ 소리가 났어요.괜찮은 걸까요..

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작성일 Date 2026-03-17 조회 Hit 541

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손목 통증 원인, 터널증후군? 건초염? 안녕하세요.관절과 척추 건강의 동반자가톨릭병원입니다.“손목이 계속 아픈데 손목터널증후군일까요?”“엄지 쪽 손목이..

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작성일 Date 2026-03-16 조회 Hit 209

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통풍성 관절염은 어떻게 관리해야 할까요? 안녕하세요.관절과 척추 건강의 동반자가톨릭병원입니다.“발이 갑자기 붓고 아팠다가 괜찮아졌는데통풍일 수도 있나요?..

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작성일 Date 2026-03-16 조회 Hit 373

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연골이 닳아 변형된 관절 꼭 수술해야 할까요? 안녕하세요.관절과 척추 건강의 동반자가톨릭병원입니다.진료실에서 환자분들을 만나 보면“연골이 닳았다는데,그냥 나이..

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작성일 Date 2026-03-11 조회 Hit 217

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