오십견 어깨통증 방치하지 말고 치료해요

안녕하세요.

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관절과 척추가 편한 세상을 만드는

가톨릭병원입니다.

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오십견이라는 이름을 들으면

대부분 사람들은 50대 이상이 걸리는

질환이라고 생각하기 마련입니다.

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그러나 대부분이 아는 것과는 다르게

오십견은 나이에 상관없이 발병할 수 있습니다.

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본인의 나이는 50대가 아니란 이유로

오십견이라고 생각하지 않고

일시적인 어깨 통증이라

생각하여 어깨 통증을 계속 방치했다가

증상이 더 심해지고 나서야

병원에 방문하는 분들이 적지 않습니다.

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오늘은 가톨릭병원과 함께

오십견의 정의와 특징, 증상, 치료 방법에 대해서

자세히 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

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오십견은 동결견이라고도 불리는 질환입니다.

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오십견은 만성 어깨질환의 통증과

운동의 장애, 특히 능동적 운동과 수동적 운동의 제한을

일으키는 흔한 질환 중 하나로,

전체 인구의 약 2%에서 발생하는 질환입니다.

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주로 발생하는 연령대가 50대인 것이 특징이나

무조건 50대 이후에만 생기는 것이 아니라

40대 이전의 청, 장년층에게도,

60대 이후의 노년층에게도

얼마든지 생길 수 있습니다.

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그러니 본인의 나이와 상관없이 어깨 통증이 2주 이상

지속해서 느껴지신다면 신속히 병원에

방문하시어 진단받아보시는 것을 권장해 드립니다.

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오십견이 발생하는 원인은 여러 가지가 있으며

발생하는 원인에 따라 오십견의 종류가

나누어져 있습니다.

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오십견이 발생한 원인이 확실한지 아닌지에 따라

특발성 동결견과 이차성 동결견으로 나누어지게 됩니다.

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특발성 동결견은 특별한 원인이 없이 나타나는 질환으로

어깨 관절 내부의 조직이 점차 굳어가며

심한 통증과 수동적, 능동적 관절 운동에

제한을 보이게 됩니다.

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간혹 팔을 움직일 때마다 느껴지는 어깨 통증으로 인해

어깨의 움직임을 최소화하려는 환자도 계십니다.

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어깨 통증을 줄이기 위해 어깨의 움직임을

최소화하는 것은 당장에는 어깨 통증을 느끼지 않을 수 있겠지만 장기적으로 봤을 때 통증은 더욱 심해지고,

어깨 관절이 굳어져 증상이 더욱 악화될 수 있습니다.

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따라서 오십견으로 인해 어깨 통증을 느끼고 계신다면

병원에 방문하시어 도수치료, 물리치료,

주시 치료 등 다양한 치료를 통해

증상의 악화를 방지하고

어깨 관절 회복을 위해 노력하셔야 합니다.

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이차성 동결견은 어깨 근육의 퇴행성 파열, 석회화 건염,

경추 디스크, 심근경색 등의 심장질환, 당뇨,

갑상선 질환, 결핵과 같은 질환이

원인이 되어 발생합니다.

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위와 같은 질환이 아니더라도

무리한 운동과 교통사고로 인해

어깨 관절에 큰 충격을 입어 타박상을 입은 경우

어깨 수술 후 합병증으로 이차성 동결견이

나타날 수 있습니다.

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오십견의 증상으로는 어깨 부위의 심한 통증,

야간 통증과 능동적, 수동적 관절 운동 제한이 있습니다.

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이미지와 아래 표에 오십견의 증상을 정리하였으니

본인이 이 증상 중 얼마나 해당하시는지

확인해 보시길 바랍니다.

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오십견의 치료 방향은 통증을 완화하고

어깨의 운동성을 회복하는 것에 있습니다.

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오십견의 어깨 통증 원인은

관절낭의 염증이 주된 원인이며

어깨를 움직일 때의 통증은

관절낭 섬유화의 영향이 큽니다.

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그렇기 때문에 관절낭의 염증을 치료하고,

섬유화된 관절낭을 유연하게 풀어주는 방법으로

오십견의 치료를 진행합니다.

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오십견의 치료는 약물치료와 스트레칭 같은

비수술적 치료를 먼저 진행합니다.

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환자 개개인의 상태에 맞춰서 오십견 치료를 진행하는데

바른 자세를 유지하는 등의

생활 습관 개선이 함께 이뤄지면

통증 완화에 더욱더 효과를 보일 수 있습니다.

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비수술적 치료와 생활 습관 개선으로

관절낭의 염증과 운동 제한이 어느 정도 회복이 됐다면

주치의의 판단에 따라 능동적인 운동을 위한

스트레칭, 유산소 운동을 복합하여 오십견의 치료를

진행할 수 있습니다.

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​그러나 이와 같은 비수술적 치료로 오십견이

호전되지 않는 경우 수술적 치료를 고려할 수 있습니다.

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마취 후 관절 수동조작술이 대표적인 예이며

오십견 말고도 동반된 다른 어깨질환이 있을 시

함께 치료하는 것이 오십견의 개선에 도움이 됩니다.

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어깨는 일상생활을 하는 데 있어 중요한 부위 중

하나인 만큼 나는 젊으니 괜찮다, 어깨질환은 나와는

먼 얘기라고만 여기지 마시고 어깨 통증이 2주 이상

지속되거나 위에 서술한 의심 증상이 있으실 경우

병원에 내원하시어 진단받아보는 것을 강조해 드립니다.

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지금까지 가톨릭병원과 알아보는 오십견이었습니다.

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감사합니다.