골절 유형과 예방 및 관리에 대해

안녕하세요.

관절과 척추 건강의 동반자

가톨릭병원입니다.

골절은 뼈가 부러지거나 금이 가는 상태를 말합니다.

이는 다양한 원인으로 발생할 수 있으며,

골절의 유형에 따라 증상과 치료 방법이 다릅니다.

그럼 골절의 유형에 따른

증상과 치료 방법을 알아볼까요?

1. 폐쇄성 골절

폐쇄성 골절은 뼈가 부려졌지만 손상되지 않은 상태

또는 외부에서 볼 때는 큰 이상이 없어 보이는

특징을 가지고 있습니다.

하지만 심한 통증과 함께 부어오르고 멍이 들기 때문에

뼈가 더 손상되기 전에 병원에 내원하셔서

진료 보시고 깁스나 부목으로 고정을 하거나

필요에 따라 진통제를 처방 받으시기 바랍니다.

2. 개방성 골절

개방성 골절은 뼈가 피부를 뚫고 나온 상태로,

출혈과 뼈가 노출되어 상처가 나고

심한 통증과 부종을 유발합니다.

뼈가 노출되어 있기 때문에 감염의 위험이 매우 높으므로

즉각적인 의료의 조치가 필요합니다.

활동에 제한을 두어 휴식을 취하시고

필요한 경우 부목을 사용할 수도 있습니다.

회복 후에는 점진적인 운동이 필요합니다.

3. 스트레스 골절

스트레스로 생긴 골절은

반복적인 스트레스나 과도한 사용으로 인해

발생하는 미세한 골절을 의미합니다.

주로 운동선수나 활동량이 많은 사람에게 발생합니다.

초기에는 경미한 통증이 있지만

활동을 계속 하게 된다면 통증이 심해지고

특정 부위를 만졌을 때 통증과 함께 붓기를 유발합니다.

스트레스 골절 역시 휴식이 필요하니 활동량을 잠시 줄이시고

필요한 경우 부목을 사용하시기 바랍니다.

4. 압박 골절

압박 골절은 주로 척추에서 발생하며,

뼈가 압박되어 찌그러진 상태를 말합니다.

이 압박 골절은 골다공증 환자에게 흔히 발생하는 질병입니다.

증상으로는 갑작스러운 등 또는 허리 통증이 생기고

통증이 심하면 움직임에 제한이 생깁니다.

또한 허리 통증으로 인해 키가 감소될 수 있습니다.

초기 발견 시에는

통증 관리와 척추 보조기를 착용하게 되지만,

심한 경우 수술이 필요하기 때문에

병원에 내원하시어 진료를 통해

상태를 파악하시기 바랍니다.

5. 성장판 골절

성장판 골절은 어린이와 청소년에게 발생하며,

뼈의 성장판 부위에 생기는 골절이므로,

성장에 영향을 미칠 수 있습니다.

성장판 골절을 겪게 되면

뼈의 변형이 생기고 부위가 부어오릅니다.

또한 통증으로 인해 움직임의 제한이 생기게 됩니다.

이러한 경우 수술이 필요할 수도 있으니

병원에 내원하시어 진료를 통해

아이의 상태를 파악하시길 바랍니다.

일상생활 속에서 골절을 예방하고 관리할 수 있으니 

아래와 같은 방법을 잘 활용하시기 바랍니다.

1. 규칙적인 운동

근력과 균형 감각을 향상시켜

뼈가 부러지거나 금이 갈 수 있는 낙상을 에방합니다.

2. 적절한 영양 섭취

칼슘과 비타민 D가 풍부한 음식을 섭취하여

뼈 건강을 유지합니다.

3. 낙상 예방

노인이나 골다공증 환자들이 계시다면

낙상을 예방하기 위한 환경을 만들어 주시기 바랍니다.

4. 정기 검진

특히 골다공증이 의심되는 경우

병원에 방문하시어 정기적으로 검진을 받으시기 바랍니다.

각각의 골절 유형에 따른 증상 및 치료와

일상생활에서의 예방 및 관리를 알아보았는데요.

적절한 치료와 예방 및 관리를 통해

건강한 생활을 유지하시기 바랍니다.

지금까지 가톨릭병원과

무릎에 부정적인 영향을 주는 자세에

대해 알아보는 시간이었습니다.

감사합니다.